2024年5月2日 / 最終更新日時 : 2024年5月2日 永瀬 良輔 5月の「Sunday morning yoga」!*こちらのイベントはビジター参加可能です 日曜日の朝に、目覚めをスッキリとさせる! Sunday morning yoga ⚫︎5月12日(日)7:00~7:30 ⚫︎ビジターの方の参加費 ¥1000 *イベントに申し込むをクリックしていただければ、参加費のお振 […]
2024年5月1日 / 最終更新日時 : 2024年5月1日 永瀬 良輔 Re-encounter 5周年! 本日、Re-encounter は5周年を迎えました! 2019年5月1日(水)、令和に元号が変わった日にオープン。今日と同じような生憎の天気でした。 オープニングイベントとして、トランペッターの片岡学さん、ボサノバユニ […]
2024年4月30日 / 最終更新日時 : 2024年4月30日 永瀬 良輔 5月の営業日に関して 5月の営業日に関して 13日(月) 18時~21時30分 19時15分~ 超ビギナークラス ゆっくり街中ラン! 約7kmほど 16日(木)18時~21時30分 19時15分~ 店長と走ろうゆっくり10 […]
2024年4月29日 / 最終更新日時 : 2024年4月29日 永瀬 良輔 5月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会! 5月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会! 次の目標に向けて!! (今回も草野コーチはお休みとなります。) 5月11日(土)9:00~11:00 再度公園 ボートハウス前 アップ・体操・動き作り 修法ケ原周回コースでペ […]
2024年4月28日 / 最終更新日時 : 2024年4月28日 永瀬 良輔 今日も、再度公園アールイーカフェへ。 今日も、再度公園アールイーカフェへ。 今日は、絶好の山登り日和。 予想通り、たくさんの方々が、再度公園に!! 様々な楽しみ方で、来園される方が増えています。 年代も様々。 5年前には考えられないような光景。 随分メジャー […]
2024年4月27日 / 最終更新日時 : 2024年4月27日 永瀬 良輔 今日の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」! 今日は「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」でした!! 最近の天気予報、あてにならない。 前日の予報も外れちゃう。 今日も、朝までは雨予報なしだったのに・・・ 10時前から雨が降り出して、もうやむ気配なし。 結局、昼過ぎ […]
2024年4月26日 / 最終更新日時 : 2024年4月26日 永瀬 良輔 今日のトワイライトラン!! 今日のトワイライトラン! 今日も曇天。 雨は降らず。 今日は、やはり!こちらでしょう!! ポートタワー!! 本日、リニューアルオープン!! 随分、変わったようですね~。 メリケンパーク周辺は、外国人観光客、修学旅行客と賑 […]
2024年4月25日 / 最終更新日時 : 2024年4月25日 永瀬 良輔 昨日のトワイライトラン。 昨日はトワイライトラン。 天気予報が、午前中、止み間がある予報でしたが、用事で走れず。 夕方に走ろうとしていると小雨。 アメダス見ていると、すぐに止みそう。 と、いうことで走り始めると・・・ 全然、止まへんやん! 止むど […]
2024年4月24日 / 最終更新日時 : 2024年4月24日 永瀬 良輔 昨日のオンラインヨガ「CHISA YOGA」! 昨日はオンラインヨガ「CHISA YOGA」でした。 私のパソコンの不調で、スタートが遅れてしまいました。 申し訳ありませんでした。 ズームを立ち上げると、再起動をする。を繰り返し、時間オーバーしてしまいました~。 タブ […]
2024年4月22日 / 最終更新日時 : 2024年4月22日 永瀬 良輔 BOND ライトミールランチをスタート! 今週火曜日から、「BOND 」において! ライトミールランチをスタートします! ご予約無しで、食べて頂けるメニューとなります! 上記の写真にパンを付けたメニューで、1500円(税込) *飲み物は、別途ご購入ください。 ( […]